Les bienfaits de la Gelée Royale

Aujourd’hui, lumière sur la Gelée Royale: ce véritable trésor de la ruche
Elle fait partie des remèdes naturels les plus appréciés historiquement (avec le pollen d’abeille également !)

Cette substance gélatineuse est produite par les abeilles ouvrières pour nourrir les reines et leurs petits.
Les abeilles ouvrières mélangent du miel et du pollen d'abeille avec des enzymes dans leurs glandes pour fabriquer de la Gelée Royale (elles sont douées nos petites abeilles !).

Même si sa composition peut varier en fonction de la géographie et du climat, elle est principalement riche en eau, glucides, protéines, matières grasses et en nombreux minéraux, vitamines du groupe B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9), oligo-éléments et acides aminés.

Répandue dans les compléments alimentaires, elle reste tout de même un produit rare et de qualité, aux propriétés nutritionnelles exceptionnelles

Grâce à sa haute teneur en nutriments, elle est reconnue pour ses vertus antibactériennes, antioxydantes et anti-inflammatoires. 

Quels sont donc les réels bienfaits de la Gelée Royale sur la santé ? 

Comment en consommer suffisamment (surtout si on n’aime pas spécialement le goût de la Gelée Royale Pure) ?

On vous dit tout !

bienfaits gelée royale

1- La Gelée Royale pour renforcer le système immunitaire  


Grâce aux propriétés antibactériennes de ses deux principaux composants actifs, la royalisine et les jelleines(qui portent plutôt bien leurs noms !), elle aide à avoir des effets bénéfiques sur le système immunitaire. En effet, la royalisine et les jelleines pourraient aider à éliminer plusieurs bactéries, levures et champignons. 

Énergétique et nutritive, elle contribue à :
  • un niveau d’anticorps plus élevé,
  • un renforcement de l’immunité et des défenses de l'organisme, 
  • une lutte contre les infections, la fatigue et le froid.
La prise de Gelée Royale est donc idéale avant l'hiver ou en cas de fatigue tout au long de l’année
Elle peut être combinée avec du pollen pour un effet synergique.

2- La Gelée Royale pour vous sublimer


La Gelée Royale est également un véritable allié anti-âge et beauté. En effet, elle aide à : 
  • Renforcer les cheveux et les ongles 
  • Ralentir le vieillissement cutané 

Comment ? Grâce à sa composition riche en acides gras insaturés, la Gelée Royale augmente la production de collagène et diminue sa dégradation. Elle contribue également à protéger des effets néfastes des rayons du soleil. 

Le collagène, protéine abondante dans les tissus animaux, est indispensable pour la bonne santé des cheveux et de la peau

En stimulant sa production, la Gelée Royale améliore ainsi l’aspect de la peau et des cheveux

La Gelée Royale serait aussi reconnue pour ralentir le vieillissement et améliorer la longévité. (Saviez-vous que la Gelée Royale était le seul aliment des abeilles reines et que ça leur permettait de vivre en moyenne 50 fois plus que les abeilles ouvrières, soit jusqu’à 5 ans ?).
 

3- La Gelée Royale pour réguler les troubles hormonaux


De nombreuses études montrent que la Gelée Royale contribue à améliorer considérablement les symptômes de la ménopause.
La ménopause se traduit par une chute des hormones, entraînant des troubles physiques et mentaux (douleurs, anxiété, troubles de la mémoire…). 

Selon une étude, 8 semaines de prise de Gelée Royale aide à réduire l’anxiété et à améliorer la mémoire pendant la ménopause

En plus de la Gelée Royale, la prise d’Oméga-3 est également fortement recommandée pour limiter les symptômes de bouffées de chaleur notamment.

Le + : Selon d’autres recherches, elle serait également un super remède pour réduire les symptômes du syndrome prémenstruel(vous savez, tous ces symptômes super désagréables pour nous (et notre entourage aussi …) juste avant les règles, comme l’anxiété, les insomnies, l’irritabilité, la colère, la fatigue, etc.) !

En effet, après deux cycles menstruels, les femmes verraient leurs symptômes diminuer de plus de 50% avec la prise de Gelée Royale.
 

4- La Gelée royale et ses autres vertus insoupçonnées


Même si des études supplémentaires restent nécessaires au sujet des nombreux bienfaits de la Gelée Royale, elle aurait également de multiples autres bienfaits sur la santé. En effet, elle serait bénéfique pour:
bienfaits gelée royale

Comment consommer la Gelée Royale ? 


La Gelée Royale peut se consommer sous sa forme originelle (substance gélatineuse) ou sous forme lyophilisée (c’est-à-dire sous forme de poudre, dans une gélule).

Pour de laGelée Royale Pure, nous vous conseillons de prendre 1g par jour, le matin à jeun, pendant 30 à 60 jours. 
En revanche, elle n’est pas forcément au goût de tout le monde (ça n’a malheureusement pas le même goût et la même délicatesse que le miel ! )

Si vous n’arrivez pas à vous y faire et que vous souhaitez tout de même profiter pleinement des bénéfices de la Gelée Royale, préférez dans ce cas la Gelée Royale Lyophilisée sous forme de gélules. 

Pour la Gelée Royale Lyophiliséeen gélules, il est recommandé de prendre 3 gélules par jour, le matin à jeun, pendant 30 à 60 jours. Si vous sentez que cela vous fait du bien, vous pouvez bien sûr prolonger la prise...indéfiniment.

Notre complément alimentaire naturel Gelée Royale Lyophilisée et Pollen est parfaitement dosé pour vous offrir la quantité et la synergie parfaite de nutriments (et d’autant plus avec son meilleur allié : le pollen !).

BONNE NOUVELLE ! 


Psst ! En ce moment, nous vous offrons notre Gelée Royale Pure Bio pour toutes commandes de plus de 60€ ! (Vous aussi vous foncez sur notre site ? Attendez un peu, une seconde bonne nouvelle arrive ci-dessous ! )


En agissant sur la santé et la beauté, La Gelée Royale est un cadeau parfait pour les mamans coquettes qui veulent prendre soin de leur corps. 

 
Et vous, avez-vous déjà fait des cures de Gelée Royale ? 
 
 
Sources:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3359633/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8654043/
https://www.jbc.org/article/S0021-9258(19)38596-5/fulltext
https://www.apidologie.org/articles/apido/abs/2001/03/blikova/blikova.html
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27937077/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22468645/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29960833/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22995464/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4818372/


 
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